Taller CUIDA TU HÍGADO EN PRIMAVERA

Especialmente para personas con dolores mentruales, insomnio/pesadillas, retención abdominal, estreñimiento, piedras en la vesícula

También para personas que amenudo sienten frustración, que se irritan con facilidad, les cuesta poner límites o tener un foco en la vida.

Comemos más de 3 veces al día CADA DÍA.

La alimentación es un factor super importante a tener en cuenta a la hora de cuidarnos.

Pero... ¿Sabes cómo hacerlo?

¿Te gustaría organizar tu plato de forma fácil sabiendo que cubre tus necesidades únicas?

¿Quieres aprender a aliviar tus síntomas o a prevenirlos?

No hay una dieta para todo el mundo, ni una dieta para toda la vida. Conocernos y entendernos y jugar con los alimentos a nuestro favor es lo que marca la diferencia.

Ven a conocer los patrones de Hígado según la Medicina China y modula tus síntomas con la alimentación

¿Te animas?

"¿Depurar el Hígado es para todo el mundo?"

Entender que no todos los hígados son iguales ni tienen las mismas necesidades será clave para mejorar nuestros síntomas o prevenirlos. No todos los Hígados necesitan depurarse de la misma manera.

¿Te cuesta poner límites sanos en tu vida?

¿Te defiendes todo el tiempo?

¿Vives con foco o deambulas?

Los patrones de Hígado se construyen en la infancia,

entender de donde venimos nos ayuda a saber hacia donde vamos.

Síntomas de un Hígado bloqueado o irritado

  • Problemas digestivos
  • Estreñimiento
  • Retención abdominal
  • Piedras en la Vesícula Biliar
  • Triglicéridos
  • Dolor menstrual, miomas en el útero
  • Menopausia compleja
  • Insomnio/pensadillas
  • Hipertensión
  • Migrañas
  • Rigidez muscular/rampas o dolores erráticos
  • Piernas inquietas
  • Molestia costal
  • Irritabilidad, rabia, frustración

Cuidar tu Hígado con alimentación te aportará:

  • Tranquilidad, ligereza, apertura
  • Buen descanso
  • Menstruación regulada
  • Menopausia amable
  • Evacuaciones reguladas con buena consistencia
  • Equilibrio emocional
  • SALUD PARA MAÑANA

 

El Hígado está involucrado en un sin fin de funciones. Es un órgano muy importante a muchos niveles. ¡Cuidarlo repercutirá en múltiples areas de nuestra vida!

¡A continuación te dejo unos testimonios de talleres anteriores!

Más Testimonios de talleres anteriores

¡Me ha encantado! ¡Ha sido muy completo!!

¡Me ha gustado muchísimo, muy interesante!

Judit es buena comunicadora, su acompañamiento es reconfortante. Se nota que ama lo que hace.

Te impulsa a trabajar bien para sentirte y conocerte.

"Con solo 4 días implementando los conocimientos adquiridos en el taller para el Riñón me encuentro bastante mejor y más tranquila, y eso que no lo estoy haciendo a "rajatabla". Voy al baño mucho más, siento que dreno más líquido. Hoy me estaba tomando mi cortado y me he dado cuenta que me he puesto como una moto. Y me ha molestado. Me estoy observando más. Gracias". (Que bueno, testimonios como estos, con resultados tan rápidos, y con tomas de conciencia así no tienen precio! Hay unos de los patrones de Riñón que vimos que no le va nada bien el café, entender el porqué nos ayuda a dar el paso para reducirlo. pequeños cambios paulatinos nos llevan al gran cambio. Es importante ver a donde estoy y hacia donde voy).

Algunas recetas de los compañeros tras el taller:

En el taller te llevarás:

Recetario personalizado según tu tipología de Hígado

Saber si tu Higado necesita ser depurado y cómo hacerlo

Bases sólidas para crear tus propias recetas fáciles (lista de alimentos apropiados, proporciones, cocciones...)

Aprenderás a combatir síntomas y prevenirlos 

Una potente herramienta de autoconocimiento

SEGURIDAD, VITALIDAD, FUERZA Y BIENESTAR

Taller CUIDA TU HÍGADO EN PRIMAVERA

Este taller es para ti si...

  • No tienes claro si te estás alimentando de forma saludable para tus Riñones
  • Quieres poner energía en tu alimentación porqué sabes que esa energía te vendrá de vuelta
  • Crees en una alimentación flexible y dinámica
  • Sueles estar irritad@, te cuesta poner límites o tener un foco en la vida
  • Tienes problemas digestivos o dolores menstruales
  • Tienes retención abdominal/triglicéridos
  • Te cuesta conciliar el sueño/tienes pesadillas
  • Quieres prevenir síntomas
  • Quieres conocerte mejor a traves de patrones de Medicina china
  • Quieres cuidar de los tuyos

Este taller NO es para ti si...

  • No quieres cambiar nada de tus hábitos alimentarios
  • Eres un/a experto/a en nutrición y no quieres abrirte a nuevas herramientas
  • No tienes tiempo ni energía para cuidarte ahora
  • Buscas una dieta concreta y cerrada para toda la vida

No se me ocurren más razones por las que este taller no sería de tu interés, ¡creo que es un taller para todo el mundo! 😉

Detalles del taller

Vas a encontrar:

  • 5 Módulos con material en vídeo, audios y pdfs
  • 1 Bonus para subir la Inmunidad según tu patrón
  • 1 Tutoría de media hora para resolver tus dudas.

Tiempo estimado: unas 3 horas entre vídeos y audios. Y dos horas de trabajo personal con la revisión de los materiales y preparar las actividades propuestas. Además de la tutoría para resolver dudas. En total unas 5-6 horas de taller.

Valor del Taller:

  • 65 euros (IVA incluido)

Procedimiento para apuntarte: Me escribes a través del botón "me apunto" o en info@shiatsuqitransforma.com, hablamos para asegurarme que entiendes todo el procedimiento, realizas el pago con los datos que te facilitaré, y te doy paso al grupo de Fb 😉

A veces salen talleres grupales donde compartimos los casos. Pregúntame.

¡¡Nos vemos dentro!!

En talleres posteriores iremos viendo las necesidades del resto de los órganos, y los cuidaremos en la estación del año que les corresponde según la medicina china.

De manera que al final puedas hacer tu puzzle perfecto superpersonalizado para tu tipología única. Habiendo integrado poco a poco y experimentado las #recetas propuestas para cada #estación y para tu #condición única.

¿No te parece fascinante?

¡A mi ese concepto "no-dieta" sino escucha y comprensión de mi cuerpo a través de la alimentación me parece brillante!

¡¡¡¡¡TE ESPERO!!!! TOP TOP TOP

Por si quieres saber un poquito más sobre mi recorrido profesional

Creadora del proyecto QiTransforma (bienestar a traves de terapias orientales)
Graduada en Biologia Universitat de Barcelona, Barcelona, especializada en Imunología y enfermedades autoimunes.

Terapeuta Shiatsu Zen y Geometria Sagrada,  Zenit Shiatsu i Escola de consciència con Imma Bonet.

Practicas de Shiatsu en la Escuela Japonesa de Shiatsu y en la Escuela de Shiatsu y moviment. Incorporando herramientas de 4 estilos de shiatsu distintos.

Alimentación energética según patrones de la Medicina China. Con Rut Muñoz.

Practitiones oficial de Flores de Bach. Certificada por el Cenro Bach (Inglaterra).

Masaje facial japonés,  Zenit Shiatsu – Melina Casadei
Especialización en Kobido Oficial - successor to the 26th Master of the KOBIDO art Dr. Shogo Mochizuki.

Colaboro en el Centro Médico Integral i Escola de Salut y en el Centro de Medicina Integrativa Vilaya. Ambos en Barcelona.
He publicado en la revista Integral, medio de referencia en salud y medicinas alternativas.

Doy charlas y talleres en diferentes centros y jornadas relacionadas con el ámbito de la salud, la belleza y el crecimiento personal.