Taller CORAZÓN Y PERICARDIO EN VERANO. Patrones de Sexualidad

Especialmente para personas con insomnio, ansiedad, taquicardias o bradicardias, anemia, mala absorción intestinal, agitación o apatía, confusión, desconexión emocional o inestabilidad.

Comemos más de 3 veces al día CADA DÍA.

La alimentación es un factor super importante a tener en cuenta a la hora de cuidarnos.

Pero... ¿Sabes cómo hacerlo?

¿Te gustaría organizar tu plato de forma fácil sabiendo que cubre tus necesidades únicas?

¿Quieres aprender a aliviar tus síntomas o a prevenirlos?

"La alegría es la emoción del Corazón. Se siente individualmente sí, pero si no se comparte, desaparece."

Este es un Taller Doble en el que veremos 4 patrones de personalidad y físicos en vez de 2. Ya que el Fuego lo relacionamos con dos órganos (Corazón y Pericardio) y dos vísceras (Intestino Delgado y Triple Calentador). En vez de uno y uno como pasa en el resto de elementos.

Identificarnos en estos patrones nos ayudará a definir una alimentación u otra para acercarnos a unas condiciones óptimas de bienestar tanto en lo emocional como en lo físico y alejarnos de esas manifestaciones más incómodas.

Síntomas de Fuego en desequilibrio

  • Insomnio
  • Ansiedad, Angustia, Agitación
  • Taquicardia/arritmia/bradicardia
  • Anemia/mala absorción intestinal
  • Infartos
  • Sudor en las manos
  • Confusión
  • Apatía
  • Poca conexión emocional o Inestabilidad
  • Pericarditis

Cuidar de tu Corazón con alimentación te aportará:

  • Tranquilidad, entrega
  • Facilidad para relajarte
  • Buen descanso
  • Latido normalizado
  • Claridad de ideas
  • Equilibrio emocional
  • Abrirte y cerrarte a las experiencias de forma saludable
  • Salud para mañana

Testimonios de talleres anteriores

Más testimonios...

¡Me ha encantado! ¡Ha sido muy completo!!

¡Me ha gustado muchísimo, muy interesante!

Judit es buena comunicadora, su acompañamiento es reconfortante. Se nota que ama lo que hace.

Te impulsa a trabajar bien para sentirte y conocerte.

En el taller te llevarás:

Dos Recetarios personalizados según tu tipología de Corazón y Pericardio

Bases sólidas para crear tus propias recetas fáciles según tus patrones(lista de alimentos apropiados, proporciones, cocciones...)

Aprenderás a combatir síntomas y prevenirlos 

Una potente herramienta de autoconocimiento

TRANQUILIDAD, APERTURA, EQUILIBRIO Y BIENESTAR

Taller CORAZÓN Y PERICARDIO EN VERANO

Este taller es para ti si...

  • No tienes claro si te estás alimentando de forma saludable para tu Corazón
  • Quieres poner energía en tu alimentación porqué sabes que esa energía te vendrá de vuelta
  • Crees en una alimentación flexible y dinámica
  • Sueles estar agitad@, con ansiedad o sentir apatía
  • Quieres modular tu alimentación en función del día que tengas o de la época que estés pasando.
  • Quieres prevenir síntomas tanto físicos como emocionales relacionados con el Fuego
  • Quieres conocerte mejor a través de patrones de Medicina china
  • Quieres tomar conciencia para hacer los cambios pertinentes, que aunque sean pocos, si son acertados te llevarán a un mayor bienestar general.
  • Quieres cuidar de los tuyos

Este taller NO es para ti si...

  • No quieres cambiar nada de tus hábitos alimentarios
  • Eres un/a experto/a en nutrición y no quieres abrirte a nuevas herramientas
  • No tienes tiempo ni energía para cuidarte ahora
  • Buscas una dieta concreta y cerrada para toda la vida

No se me ocurren más razones por las que este taller no sería de tu interés, ¡creo que es un taller para todo el mundo! 😉

Detalles del taller

 

  • PRESENCIAL (Durante la semana anterior se verán materiales online y ejercicios)

Domingo 5 de julio de 17h a 20.30h

Miércoles 8 de julio de 17h a 20.30h

  • ONLINE GRUPAL

Reuniones Domingo 19 de 17h a 19.30h

Viernes 24 de 17h a 19.30

  • ONLINE INDIVIDUAL

A partir del 12 de julio a tu ritmo.

1 tutoría de 1/2 hora para resolver tus dudas.

Puedes hacer una parte online y otra presencial. Pregúntame y te doy detalles 😉

Duración del taller: 3-4 horas de trabajo personal con los materiales online + 5-6h presencial/reuniones online. O una tutoría personalizada de 1/2 en el caso del taller individual.

Valor del Taller: 60 euros

Plazas grupales limitadas.

En talleres posteriores iremos viendo las necesidades del resto de los órganos, y los cuidaremos en la estación del año que les corresponde según la medicina china.

De manera que al final puedas hacer tu puzzle perfecto superpersonalizado para tu tipología única. Habiendo integrado poco a poco y experimentado las #recetas propuestas para cada #estación y para tu #condición única.

¿No te parece fascinante?

¡A mi ese concepto "no-dieta" sino escucha y comprensión de mi cuerpo a través de la alimentación me parece brillante!

¡¡¡¡¡TE ESPERO!!!! TOP TOP TOP

Por si quieres saber un poquito más sobre mi recorrido profesional

Creadora del proyecto QiTransforma (bienestar a traves de terapias orientales)
Graduada en Biologia Universitat de Barcelona, Barcelona, especializada en Imunología y enfermedades autoimunes.

Terapeuta Shiatsu Zen y Geometria Sagrada,  Zenit Shiatsu i Escola de consciència con Imma Bonet.

Practicas de Shiatsu en la Escuela Japonesa de Shiatsu y en la Escuela de Shiatsu y moviment. Incorporando herramientas de 4 estilos de shiatsu distintos.

Alimentación energética según patrones de la Medicina China. Con Rut Muñoz.

Practitiones oficial de Flores de Bach. Certificada por el Cenro Bach (Inglaterra).

Masaje facial japonés,  Zenit Shiatsu – Melina Casadei
Especialización en Kobido Oficial - successor to the 26th Master of the KOBIDO art Dr. Shogo Mochizuki.

Colaboro en la escuela de alimentación vegetariana Happyogay en el Centro de Medicina Integrativa Vilaya. Ambos en Barcelona.

He publicado en la revista Integral, medio de referencia en salud y medicinas alternativas.

Doy charlas y talleres en diferentes centros y jornadas relacionadas con el ámbito de la salud, la belleza y el crecimiento personal.