La soledad y el aislamiento afloran en una sociedad de pandemia que además está desgastada por todos los meses transcurridos. En esta entrevista con Laura Jiménez abordamos cómo afecta el aislamiento social a personas con tendencia al apego evitativo (o Patrones Metálicos como los llamamos en la medicina china), personas con dificultad para generar vínculos […]
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Re-apertura sala QiTransforma – Nuevas medidas preventivas covid-19 (mayo 2020)
Retomo la actividad de las sesiones presenciales el póximo 11 de mayo (2020). Lo haré de forma gradual de la siguiente manera: SERVIVIOS PRESENCIALES: – SHIATSU – (los tratamientos FACIALES este mes de mayo no los haré presenciales). ¡¡¡A petición de algunas os anuncio que preparo cositas online referentes a este tema!!! SERVICIOS ONLINE: – […]
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Rutina facial matutina ¿Qué efecto buscas?
La piel es una barrera protectora con sus funciones y sus necesidades. Mantenerla en buen estado de salud es clave para que luzca reluciente. Para ello sería óptimo cuidarla por la mañana, por la noche, y a veces también durante el día. ¡VAMOS POR PARTES! ¿Por dónde empezamos? Hoy os comparto lo que sería para […]
Leer másHolística de una piel Feliz III.I. ¡Infusiones anti-age!
HIDRATACIÓN: infusiones anti-age. CUANDO NOS MIMAMOS POR DENTRO, BRILLAMOS POR FUERA 😉 La piel es el órgano más grande del cuerpo. Una piel sana refleja una buena salud. Hay una gran variedad de infusiones que pueden mejorar la apariencia de nuestra piel al tomarlas o incluso, aplicándolas directamente (tópicamente). El te matcha (verde) es mi […]
Leer másHolística de una piel Feliz III. ¡Alimentación anti-ojeras!
En posts anteriores vimos los 7 factores que influían en la salud de nuestra piel (ver video aquí). Nos adentramos en el Estrés (ver post aquí), en el Descanso (ver video aquí) y vemos HOY cómo la Alimenación y la Hidratación juegan también un papel fundamental para lucir una piel bella y feliz. La alimentación […]
Leer másHolística de una piel Feliz II. ¡Reducir nuestras ojeras es posible!
Un buen DESCANSO es muy muy importante para nuestra salud y nuestra belleza. Hoy os traigo TIPS para cuidar de nuestro cuerpo y reducir nuestras ojeras. Por la noche el cuerpo hace funciones importantísimas de almacenamiento y gestión de información, acciones metabólicas y funciones de depuración. Alteraciones por falta de Sueño: Más allá de la […]
Leer másEl Estrés, ¿cómo nos afecta y qué podemos hacer?
En esta sociedad veloz en la que vivimos estamos toooooodo el día ocupados. Y si no lo estamos, buscamos tareas para estarlo. ¿Te suena? ¿Sientes #estrés en tu día a día? Falta de tiempo, palpitaciones, agotamiento, demasiadas tareas pendientes, agobio, mucha exigencia, falta de concentración, querer llegar a todo y no lograrlo, ningún momento para […]
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Holística de una Piel Feliz
Para sacar todo el potencial de belleza que tiene tu rostro debes tener en cuenta tu piel de una forma holística. Cuando tu piel está HIDRATADA, FRESCA y NUTRIDA en profundidad luce toda su LUMINOSIDAD y emerge tu GUAPO SUBIDO que te hace sentir poderosa y brillante, conectada contigo misma. ¿Te imaginas mirar el mundo […]
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Limpieza de espacios
Higiene natural para el hogar/ salas de terapias/actividades grupales… 🙂 Me gusta recordar que no somos solamente cuerpo físico, que nos acompañan estructuras energéticas allí donde vamos (puedes visitar AQUÍ Posts anteriores sobre tus campos sutiles). Y de la misma manera dejamos una huella energética allí por donde pasamos. Todos hemos entrado alguna vez en […]
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Cultivo presencia a mi ritmo 1
Te dejo un resumen del directo que hice en Instagram el miércoles 3 de abril, dentro del audio de la meditación guiada para que puedas empezar a cutivar tu presencia ahora 😉 Práctica para habitar el cuerpo y bajar ansiedad. Aprende a interpretar el apasionante lenguaje de las señales de tu cuerpo. Una mirada hacia […]
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