El arte de la comunicación interna

El cuerpo se queja y cada vez grita más fuerte si no le escuchamos. Muchos vamos todo el día con múltiples tareas a resolver, con pensamientos a toda velocidad, tapamos emociones con comida, estimulantes y actividades. Esta manera de vivir que tenemos aquí en occidente nos aleja de nosotros mismos. Buscamos fuera lo que no […]

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¿Cómo enferma nuestro cuerpo físico?

Entender la naturaleza de la enfermedad y la salud, de poco nos sirve si solamente nos centramos en la zona/órgano/sistema físico afectado, eso solo es el resultado de algo mucho más grande. La respuesta a la desorganización de ese patrón enfermo se encuentra en el campo invisible. Factores que influyen en nuestra salud La medicina […]

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Cultivo presencia a mi ritmo 1

Te dejo un resumen del directo que hice en Instagram el miércoles 3 de abril, dentro del audio de la meditación guiada para que puedas empezar a cutivar tu presencia ahora 😉 Práctica para habitar el cuerpo y bajar ansiedad. Aprende a interpretar el apasionante lenguaje de las señales de tu cuerpo. Una mirada hacia […]

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Serie de ejercicios para el dolor de hombros

Higiene postural – cintura escapular Serie de ejercicios MUY EFECTIVOS para evitar el dolor de espalda alta desde casa. Regula la intensidad, y el número de repeticiones para evitar lesiones. Te recomiendo que estés muy ATENTO a tu cuerpo y muy PRESENTE mientras los realizas, para poder atender tus necesidades. Espero que los disfrutes, no […]

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Conoce cómo funciona tu Campo áurico, conócete a ti.

Bases previas La física cuántica nos revela que si dividimos la materia hasta la partícula más pequeña posible, esta subpartícula es energía condensada. De manera que: Las formas de energía más densas dan lugar a un cuerpo físico. Las formas de energía más ligeras dan lugar a cuerpos energéticos sutiles. Otro concepto importante para entender […]

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Más allá de los 7 Chakras. ¿Desde dónde nos relacionamos?

El el post anterior hacíamos la distinción entre estos tres tipos de energía: Los Meridianos energéticos Los Chakras El Campo áurico Siguiendo el orden preestablecido hablaré en esta ocasión de los Chakras. Ya hay mucha información disponible acerca de ellos y el objetivo aquí no es repetirme. Para mi es importante dar una visión práctica […]

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Nuestros meridianos energéticos – ¿Cómo cuidarlos?

El universo es un vasto complejo de energías manifestado de infinitas formas. Personalmente me enamora tanto su inmensidad astronómica allí arriba como su reflejo más micro dentro de cada uno de nosotros aquí abajo. En esta ocasión me focalizaré en el increíble mundo de la anatomía humana. Hay muchas formas energéticas vinculadas a nuestro cuerpo. […]

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Mi queridísimo Palo Santo y sus Secretos

El Palo Santo también es conocido como la Madera Sangrada. Son nombres coloquiales que le damos a Bursera graveolens. Este árbol crece en América tropical, en bosques secos. Lo bonito de su historia es que debe morir de forma natural y entrar en un proceso de descomposición durante unos años antes de su recolección. Es […]

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Listado Flores de Bach

El Dr. Edward Bach desarrolló un sistema de 38 remedios que dividió en 7 categorías. Cada Flor tiene unas propiedades que tratan un desequilibrio emocional concreto. La tabla siguiente contiene todos los remedios clasificados, en inglés y su traducción al español. Tabla con las 7 categorías Flores de Bach inglés/español

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