Autofacial express efectivo en 1 minuto

El mes pasado veíamos lo que sería una rutina facial matutina completa (puedes verla Aquí).

Este mes añado el Autotoque facial para aplicar tu producto hidratante o nutritivo.

PASOS

Antes del Autofacial lava tu piel de forma suave (aquí encontrarás algunas ideas para el lavado)
Espraia tónico natural por tu rostro y espera que se seque con pequeños toques con tus dedos en tu rostro.
Ponte unas gotitas de tu aceite/crema hidratante y frota tus palmas entre ellas para que se active tu energía
Disfruta de tu autofacial express súper efectivo 😉 (pasos en el vídeo)
Repite el paso 4 hasta 7 veces seguidas.

Con este autocfacial trabajamos la flacidez y el contorno del rostro, rictus y código de barras, puntos muy efectivos para la vista cansada y para levantar la línia de las cejas, mejora los párpados caídos, resalta el pómulo y esculpe la mejilla. Equilibra el tono y la luminosidad de la piel.

En resumen: ACTIVA TU ROSTRO y lo deja listo para SONREIR 🙂

EXTRA

Puedes abrir tu boca al máximo, sacar tu lengua al máximo, llevarla a un lado y otro y mantenerla unos segundos, dibujar círculos con tu lengua por fuera y por dentro de tus dientes a un lado y otro. Masajear tu músculo masetero (el músculo que se activa cuando mordemos).

LA RELACIÓN ENTRE LA FLACIDEZ Y TENSIÓN MUSCULAR

Todo lo que sea relajar tensiones faciales, ayudará a evitar flacidez más adelante, ya que la flacidez aparece cuando hay fatiga muscular tras estar mucho tiempo nuestros músculos faciales en tensión. Además de estar liberando a nivel emocional (hablaré de esta última parte más adelante :))

Puedes seguirme ahora e:

@qi_transforma_facial

para más TIPS de cuidado facial.

¡Nos vemos el próximo mes! Mucho Qi para ti !!