El cuerpo se queja y cada vez grita más fuerte si no le escuchamos. Muchos vamos todo el día con múltiples tareas a resolver, con pensamientos a toda velocidad, tapamos emociones con comida, estimulantes y actividades. Esta manera de vivir que tenemos aquí en occidente nos aleja de nosotros mismos. Buscamos fuera lo que no […]
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